Gradert foreldrepermisjon? Syv foreldre deler sine erfaringer   

Visste du at det er mulig kombinere foreldrepermisjon med litt jobb – for eksempel et par dager i uka? Trilling, babykos og byssing, men også kollegakontakt og karriereutvikling. Kan gradert foreldrepermisjon gi deg det beste fra begge verdener, eller kan det tvert imot være en kilde til stress og følelse av å ikke strekke til? 

Vi prøver å finne svar, og til å hjelpe oss har vi syv foreldre som deler av sine opplevelser.

Lite brukt ordning

Fleksibelt uttak er fortsatt en relativt lite brukt ordning i Norge. På Nav.no kan vi lese at kun elleve prosent av de som mottok foreldrepenger i løpet av 1–3. kvartal 2024, valgte gradert permisjon. Av disse var kun 4,6 prosent kvinner, mot 19 prosent menn. Bruken av gradert permisjon er heller ikke jevnt fordelt i befolkningen. Forskning viser at mødre og fedre med lang utdanning i større grad kjenner til ordningen, og det er flere mødre med høy utdanning som bruker gradert permisjon enn i andre utdanningsgrupper. 

Det kan tyde på at vi trenger mer kunnskap om gradert foreldrepermisjon – slik at det blir lettere å ta et godt, informert valg.

Les også: Foreldrepenger og permisjon – alt du trenger å vite 

Linn Gjestad Næss – Senior IT GRC Manager at Statkraft 

Hvilken fordeling valgte dere? 

– Jeg var hjemme fire måneder før vi gikk over i 50/50-løsning mellom jul og påske. Far tok deretter over med full perm frem til barnehagestart. 

Hva var det beste/verste å ha gradert mammaperm? 

– Det beste er at man ikke er så lenge borte at man «forsvinner» fra arbeidsplassen. Med gradert permisjon merket vi dessuten at barnet og far raskere knyttet et sterkere bånd. Vi ble veldig likestilte med hensyn til hvem hun ønsket å bli trøstet av, for eksempel. Far skjønte også kjapt at det er dager man ikke får gjort så mye hjemme annet enn bleieskift, mating og soving. 

– Nedsiden kan være at det er tungt med tidligere morgener når man har en baby hjemme som man ammer. Og så må jeg innrømme at det var litt kjipt å være tidlig tilbake i jobb og få FOMO over alt de andre venninnene i perm fant på sammen. Heldigvis la de ofte aktiviteter på dagene jeg var hjemme, så det gikk jo fint. 

Vil du anbefale det til andre? 

– Helt klart. Permisjonen kan strekkes ut lenger for begge to ved en slik delt løsning, og på den måten fikk vi mer kvalitetstid sammen som familie. En dag i uka kunne vi for eksempel dra sammen og hente eldstemann tidlig i barnehagen. 

– Samtidig er ikke dette en løsning som nødvendigvis passer alle. Det fungerer nok best om du har en fleksibel jobb. 

Tror du gradert perm kan bidra til at man ikke «sakker akterut» med hensyn til lønn og karrieremuligheter? 

– Jeg tror det åpenbart holder veldig mange kvinner tilbake dersom de velger å ta en lang permisjon. Karrieremuligheter kommer og går, og også mens du er i permisjon. Det er jo alltid lettere å vise seg frem eller å bli husket på dersom man er tilstede.

Kenneth Brendjord – Head of Space & Floor Plan for REMA 1000

Hva fikk dere til å velge fleksibelt uttak?

– I overgangen fra mors til min permisjon så vi at det ville passe best at jeg tok over permisjonen noe tidligere, men at det vil være tilstrekkelig med 50 prosent. På den måten fikk jeg også forlenget permisjonstiden i kombinasjon med sommerferie. 

Hvilken fordeling valgte dere? 

– Vi valgte først en 50/50-deling i noen uker, før jeg senere skulle ha 80 prosent permisjon. Dette valgte jeg å omgjøre til 100 prosent permisjon etter kort tid.

Hva var den beste/verste erfaringen med å ha gradert pappaperm? 

– Det beste med gradert pappaperm er at det gir en fleksibilitet til å finne ordninger som passer best for den enkelte. Det verste er at det er vanskelig å koble helt av når man har permisjonsdager, særlig om man jobber så mye som 50 prosent. I stillingen min har jeg et ansvarsområde som må forvaltes løpende, og det er ikke mulig å styre dette ut fra en klokke. Det er også vanskeligere for andre å forholde seg til, siden man «tross alt jobber 50 prosent» og de således føler de kan ta kontakt. 

Vil du anbefale det til andre? 

– Jeg kan anbefale det hvis man jobber skiftordning eller klarer å redusere ansvarsområdet og belastningen tilsvarende prosentsatsen man er i permisjon. Men min erfaring er at dette er veldig vanskelig i praksis. Så for meg har det vært helt riktig å være 100 prosent i permisjon, slik at jeg kan ha fullt fokus på det å være pappa i en periode. 

Tror du gradert permisjon kan bidra til at man ikke «sakker akterut» med hensyn til lønn og karrieremuligheter? 

– Dette spørsmålet engasjerer jeg meg veldig i. Jeg mener – med hele mitt hode og hjerte – at det aldri bør være negativt at man er i permisjon med tanke på lønn og karrieremuligheter. Det må vi si høyt og gjennomføre på i praksis – på tvers av bransjer. Det å være småbarnsforelder er en veldig stor samfunnøkonomisk verdiskapning som bør hylles – ikke straffes. Her har vi på systemnivå en vei å gå, men jeg registrerer at flere selskaper anerkjenner denne verdiskapningen og lager ordninger som viser at de mener det i praksis. 

– For egen del så tenker jeg at jeg aldri får denne permisjonsperioden tilbake etter at jeg er ferdig med å få barn, men fokus på karriere kan jeg ha resten av livet. Så det å velge å ikke «jage karriere» i småbarnsperioden – hvis man selv føler timingen ikke er der – bør være helt legitimt og applauderes. Men det bør i større grad være valget til foreldrene og ikke noe som tas fra dem ved at de «sakker akterut».

Meri Wiik – markedssjef og foredragsholder 

Hva fikk dere til å velge fleksibelt uttak? 

– Vi fikk barn i februar, og siden vi visste at vi ikke ville få barnehageplass før påfølgende høst, planla vi deretter. For meg var dessuten den første permisjonen ganske tøff, og jeg ville lage en permisjon som ga rom for å både være hjemme helt i starten, men også få tid med et litt større barn og ha mer frihet til å finne på ting.

Hvilken fordeling valgte dere? 

– Vi hadde en ca. fordeling hvor jeg jobbet 80 prosent og mannen min 20 prosent fra minsten var fire måneder, men jeg hadde ammefri og fleksibilitet i arbeidshverdagen min som selvstendig konsulent. Da gutten ble ett år, hadde mannen en arbeidsdag i uka som jeg tok ut fleksitid på og jobbet inn på kvelden. Dette gjorde vi for å strekke hans betalte foreldrepermisjon så langt som mulig, men for å få ting til å gå opp måtte både han og jeg ta litt ubetalt permisjon på slutten. I tillegg fikk vi litt hjelp fra besteforeldre og innleid familie til dagpass.

Hva var den beste/verste erfaringen med å ha gradert mammaperm? 

– Det beste var å ta styringen selv for å finne en løsning som passet for oss i et dysfunksjonelt system. Etter min mening burde vi ha et løpende barnehageopptak og gi alle rett til barnehageplass fra ett år – uansett når på året barnet er født. Siden det dessverre ikke er tilfellet, gjelder det å finne en løsning som ikke gir unødvendig økonomisk tap samtidig som barnet får en trygg og fin tid hjemme med foreldre eller andre omsorgspersoner. Spør du meg fører permisjonsordningen og barnehageopptaket i praksis til at likestilling blir umulig, med mindre man bestemmer seg for å fordele likt på begge foreldrene.

Vil du anbefale det til andre? 

– Jeg anbefaler det virkelig hvis man har som mål å ikke tape økonomisk. Derimot skal jeg innrømme det var krevende å jobbe 100 prosent på 80 prosent av tiden, og de resterende 20 prosentene på kveld eller der jeg fant luker til dette. Det var helt rett for meg å starte i jobb da sønnen min var fire måneder. Jeg er kanskje ikke helt A4, og er mer en «småbarnperson» enn en «babyperson», det har jeg ikke noe problem med å innrømme.

Tror du gradert permisjon kan bidra til at man ikke «sakker akterut» med hensyn til lønn og karrieremuligheter?

– Det tror jeg absolutt. Samtidig er det synd at dette «må» være løsningen fordi vi ikke klarer å tilby barnehageplass fra ett år. For oss var det i stor grad barnehageopptaket som påvirket valget vårt. Samtidig ville jeg gjerne ha litt permisjonstid med en større baby og oppleve denne beryktede pappapermtiden som visstnok er så fin. Og det var den!

Ingunn Bjøru – International Growth Expert 

Hvilken fordeling valgte dere? 

– Med første barn hadde jeg tre måneder mammaperm, så tilbake i jobb. Med nummer to ville vi løse det litt annerledes. 

– Jeg jobbet som COO i et globalt selskap, i en stilling hvor det ikke ville være naturlig med vikar i perioden jeg ble borte. Så selv om det var mulig med lengre permisjon, ville jeg se på andre alternativer som lot meg kombinere det å være mamma med å gjøre en jobb jeg virkelig likte. I tillegg synes jeg det var hyggelig å få en del tid med barnet når han ble litt større også. 

– Løsningen ble at jeg tok fire måneder full perm før far tok tre måneder full perm. Resterende tid fram til barnehagestart jobbet vi halve uken hver. Jeg jobbet mandager og hadde et fast ledermøte tirsdager. Så tok jeg alle møter utover dette og brukte tilgjengelig tid til å forberede møter og delegere oppgaver. Jobben min var svært fleksibel, så jeg kunne lese meg opp, gjøre adminarbeid eller lignende når det passet med dupper eller annet. 

Hva var det beste/verste med å ha gradert mammaperm? 

– Det er ingen enkel løsning, men jeg er utrolig glad for at jeg både fikk være mamma og jobbe i en jobb jeg brant for samtidig. Jeg fikk lov til å være hjemme med nyfødt baby og kose meg i den tiden. Samtidig fikk pappaen også en del tid med babyen da han var liten, og jeg fikk tid med ham som litt større. Det var fint å bruke hodet til noe annet når jeg var klar for dette. Overgangen til full jobb blir også litt mykere når man har jobbet delvis i en periode. 

Vil du anbefale det til andre? 

– Ja, det vil jeg. Samtidig er det viktig å understreke at det ikke er for alle. Noen ønsker å være helt inne i babybobla, og det er også greit. Men det er ikke så mange som snakker om at gradert permisjon er et alternativ, og man hører lite om fordelene ved denne løsningen. Trives du skikkelig godt i jobben – og har en jobb som lar seg kombinere – er det definitivt verdt det. 

Tror du gradert permisjon kan bidra til at man ikke «sakker akterut» med hensyn til lønn og karrieremuligheter?

– Absolutt. Det gir muligheten til å være med og ha fingeren litt på pulsen. Når det er sagt, skal det ikke være nødvendig å ta gradert permisjon for å ikke gå glipp av muligheter. Men er man lenge borte fra jobb – uansett omstendigheter – er det klart man ikke får med seg alt som skjer.

Siri Abrahamsen – gründer og leder av Gleding

Siri venter sitt fjerde barn, og dette blir første gang hun skal ha gradert mammapermisjon. 

Hvilken fordeling skal dere ha? 

– De forrige tre gangene var jeg student og hadde derfor ingen permisjon. Barn nummer fire kommer i april og planen er at jeg skal jobbe 20–40 prosent. Partneren min skal ha mye hjemmekontor og vi har begge fleksible arbeidstider som gjør at vi får hjulpet hverandre. 

Hva er det beste med å ha gradert mammaperm? 

– Som leder for en organisasjon og en bedrift er det veldig nyttig å være inne i varmen og kunne ta viktige beslutninger og sørge for retning og videre fremdrift. Gradert mammaperm sørger for at dette er mulig. 

Vil du anbefale det til andre?  

– Jeg tror det er viktig å kjenne etter hva som føles rett og å sette barnets behov først. Nå er dette fjerde gang jeg skal gjennom fødsel og barseltid. Det er livets viktigste fase for babyen. Ser man at man har kapasitet og får energi av å jobbe litt, er det bare fint, tenker jeg. Det er viktig å ikke sammenligne seg eller kjenne på press rundt dette, men gjøre det som kjennes rett for hver enkelt. 

Tror du gradert permisjon kan bidra til at man ikke «sakker akterut» med hensyn til lønn og karrieremuligheter?

– Hvis det i arbeidslivet i 2025 fortsatt er sånn at man «rykker bak i køen» ved å sette et menneske til verden, er det noe alvorlig galt. Jeg tror gradert permisjon er riktig for noen, på samme måte som at en skikkelig pause fra jobben er det rette for andre. Jeg liker at det er fleksibelt og at hver enkelt kan finne ut av dette selv. For meg som gründer er dette et godt alternativ, men igjen: Jeg vet ikke hvordan det vil bli, hvilken rytme vi finner i dagen eller hvordan barnet har det, så jeg er åpen for å måtte være fleksibel og justere etterhvert som vi lærer mer om babyens behov og hvordan hverdagen vil gå opp.

Camilla Andreassen, kjeveortoped, og Geir Atle Bore, gründer og CEO av FundingPartner

Camilla og Geir Atle er for tiden i gradert foreldrepermisjon med datteren Astrid. Vi tok en prat med begge to. 

Hva fikk dere til å velge fleksibelt uttak?

– Hovedsakelig var det grunnet arbeidssituasjonen vår. Geir Atle er gründer og det å være borte 100 prosent ville vært vanskelig, mens Camilla er kjeveortoped og ønsket å komme i gang med pasienter. Derfor passet det bra å jobbe dager i uka for begge to.

Hvilken fordeling valgte dere?

– Fra babyen var 4 måneder har vi delt 60/40. Camilla har tre dager permisjon mandag til onsdag, mens Geir Atle har to dager, torsdag og fredag. 

Hva var den beste/verste erfaringen med å ha gradert foreldrepermisjon?

Camilla: 

– Jeg så frem til to dager i uken med «voksentid» på jobb. Det jeg ikke forventet var at det kom til å bety mye også for avlastning ellers i hverdagen. Jeg opplever at vi er ganske likestilte som omsorgspersoner for babyen. Trøsting, mating og legging er oppgaver vi takler på hver vår måte, men som vi opplever at begge får til likeverdig nå. Det gjør at det er lettere å gi den andre rom og egentid – ikke bare for å dra på jobb, men også på fritiden for å treffe venner, trening eller hvis en av oss har vært syk.

Geir Atle: 

– Det var fint å få alene-ansvar for babyen tidligere enn om jeg skulle hatt de siste tre månedene som de fleste menn gjør. Jeg fikk en mestringsfølelse og trygghet alene med barnet tidlig. Det vanskeligste med gradert permisjon har nok for oss begge to vært å stå med en fot i begge leire – både i jobb og i permisjon. Det blir ofte jobbing på kvelden, og vi tar nok på oss mer jobb enn hva vi klarer å levere i timene på kontoret. 

Vil dere anbefale det til andre? 

Camilla: 

– Absolutt. For meg har det vært behagelig å dra permisjonen ut over lengre tid. Det er også fint å få være med babyen i «alle stadiene». 

Geir Atle: 

– Helt enig. Ikke alle menn gleder seg til pappa-permen, men ser på det som en oppgave. Såpass ærlige må vi være. Med ved å ha «kun» to dager over en lang periode, så gleder jeg meg til mine to dager hver uke. De fleste liker vel at arbeidsuken er kort, så jeg føler vi får i pose og sekk.

Tror dere gradert permisjon kan bidra til at man ikke «sakker akterut» med hensyn til lønn og karrieremuligheter?

Camilla: 

– Det å få barn er i seg selv en utfordring med tanke på jobb og karriere – men for oss har gradert perm løst noen av utfordringene i våre jobber. Jeg tror man bare må innse at det blir en liten pause i karrierespurten når man får små barn. Det er verdt det.

Hva mener eksperten? 

Magnhild Agerup-Faxvaag er trebarnsmor, næringslivsleder og glødende opptatt av at det skal være mulig å kombinere mammaliv og karriere. I 2024 ga hun ut boka «Karrieremamma» som fokuserer på likestilling og balansen mellom jobb og familie. Vi lurer på hvilke tanker hun har gjort seg om fleksibelt uttak av foreldrepenger? 

– Familieforøkelse er et knekkpunkt for kvinner hvor kvinners karriere- og lønnsutvikling stagnerer, mens menns utvikling skyter fart i samme periode. Gradert permisjon er et veldig godt virkemiddel for å være med på det som skjer på jobben og komme raskere inn igjen på «karrieresporet», og kan dermed motvirke effekten ved fravær i forbindelse med familieforøkelse, sier Agerup-Faxvaag.

Hun understreker at gradert permisjon ikke nødvendigvis er en løsning som fungerer for alle. 

– Det skjer store endringer i kroppen etter en fødsel, så å jobbe gradert kan være heftig for mange. Det fordrer at det er noe man selv vil og at arbeidsgiver tilrettelegger for det. 

Uansett hvilken permisjonsløsning man velger, har Magnhild et tips til alle foreldre: 

– Jeg vil oppfordre til å være litt påkoblet, altså at man har jevnlig dialog med kolleger og leder for å ha innsikt i hva som rører seg. På samme måte som at det er vanskelig å bygge en god relasjon til barna sine om man ikke er til stede, er det vanskelig å få med seg viktige karrieremuligheter om man kobler seg helt av, sier hun.